Как ты все успеваешь делать?

Часто мне задают этот вопрос знакомые и подруги.😄 Да никак!🤷‍♀️ Но я очень стараюсь! 😉

Хочу поделиться с вами одним из лучших методов по эффективному планированию своего времени, которым я пользуюсь совсем недавно. И знаете, работает!

Метод очень прост, состоит из 4 этапов. Вам понадобится около детсяти минут для составления плана, а позволит сэкономить до нескольких часов в день⌚

📌1 этап. Составление списка дел📋

Лучше всего писать его вечером. Включите в него максимальное количество задач, распределив их по степени важности. Так же оставьте а время на непредвиденные.

📌2 этап. Оценка времени.

Это помогает реально оценить успеете ли все или нет. Учитывайте в какое время суток ваша работоспособность наиболее высокая, на это время и планируйте самые важные дела. Есть интересная закономерность ➡️на каждое дело вы потратите ровно столько времени, сколько на него запланировали. 👌

📌3 этап. Резерв времени 60:40

Все запланированное вы должны выполнить за 60% своего времени, а 40% оставить на спонтанные дела.

Р. S. так у меня остаётся много времени для себя любимой и для просмотра фильмов😉

📌4 этап. Контроль✍

Каждый день необходимо оценивать свои результаты. Если что-то не выполнили, перенесите на следующий день, но начните с него! Так вы будите действовать намного эффективнее.

Плюсы этого метода:

⚡вы будете работать целенаправленно

⚡рационально использовать время

⚡воспитаете в себе самодисциплину

⚡перестанете все забывать

⚡начнёте достигать своих целей

⚡повысите мотивацию

Как вам такой подход? 👇