ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ

Оставалось кормление подутреннее. С 11 месяцев примерно, как я начала сокращать кормления, Нила стала спать до 6-7 утра. Потом я ее забирала ее к себе в кровать, кормила и мы вместе досыпали еще до 8-8:30.

Ровно в 13 месяцев я покормила малышку утром в последний раз. На следующий день она встала в 7 утра, я просто забрала ее к себе и закрыла глаза. Нила была в недоумении, поплакала минут 5 и умостилась рядом спать. На следующий день ситуация повторилась, но уже хныканье было не ...

Для нашего тазового дна, особенно после родов, важно сократить поднятие тяжестей. 🏋️‍♀️ Понятно, что младенца брать на руки необходимо. Как мы уже обсуждали, для мамы полезнее носить малыша в эргономичной переноске.

⠀

А что делать с большой сумкой вещей или продуктов? Как их переносить? 👜💼🎒🧳

⠀

Используем сумки на колесиках! Самое простое решение, которое, почему-то, стеснительно для многих дам. Даже про эти стильные сумки-тележки Zara в заметках  писали "granny chic shopping trolleys" — то есть шика...