Доброе утро . Наши ровесники какой рацион питания у вас🤔и сколько раз кормите в день ?

Ой я б послушала тоже

Просыпаемся в 10 даю кашу

Потом на обед смешивала одну банку мясного одну овощного пюре

И ложится спать он в 12-1 час ночи поэтому ещё раза два даю кашу

Ну и перекусы может хлебушек поссасать яблочки

Ну и мы ещё на гв и сися постоянно как то так

С общего стола ещё не едим

3 раза + 1-2 раза перекусы+грудь через каждые 2-4ч