Всем доброй ночи! Кто как питается в беременность? Ограничиваете себя? Никак не могу отказаться от газировки, в особенности от кока-колы...и шоколадок хочется, и всякого фаст фуда. Съем, а потом стыдно...🥴
Не ограничивала вообще, ела все что захочется. Но контролировала, чтобы в организм попадали и здоровые продукты 😅 фрукты, овощи, злаки. Вот только газировку, конечно, лучше убрать, она кальций вымывает адски, а он ВАМ в первую очередь нужен, малыш возьмёт своё в любом случае.
В первую ела всё, вообще всё 😁 ну и пила всё, кроме алкоголя естественно))) набрала 25 кг, чет больше не хочется 😁 в эту стараюсь не жрать всё подряд, фильтрую. Но не потому что вредно и тп, а что б в кита не превратиться, а то я после первых родов еще не скинула 😁
Ограничиваю но все равно набираю. Фастфуд позволяю раз в 2-3 недели, если Макдак то без соли и соусов. Колу пила только в первом триместре от тошноты. Но набор веса все равно идёт(((
😂я ела креветки с мака 2 мес подряд каждый день и нагетсы и газировка спасала от тошноты , и мучное и жирное ела 😂не парьтесь кушайте что хочется
Я очень подсела на колу и фаст фуд пила почти каждый день, в итоге в 28 недель поставили гсд хотя до б никаких проблем не было🤷♀️не знаю может не из-за этого, мой совет лучше колой не увлекайтесь, а ела я во все беременности много и набирала 20 кг за полгода сбрасывала, как сейчас будет не знаю)
Ела много шоколада. Набрала 25 кг.. все болит,вес скачет. Низ живота весит. Не советую так питаться... И не слушайте когда говорят потом похудеешь.
Я анализы ездила сдавать только из-за того что потом на мак-завтрак успевала😂 , особенно на последних сроках, иначе не знаю как бы я себя заставила в такую рань в поликлинику тащиться
Без колы не могла и дня прожить. Но у меня был токсикоз и она очень спасала. После родов как отрезало
@daliyamur, не представляю как мамочки ходят на работу, ездят каждый день...я хорошо на удаленке, можно и вздремнуть в обед 😂
@dasha_nesterova, лучше не представляйте..это ужасно 🤔 а ещё когда дорога от дома до работы 2 часа и все время хочется в туалет 🤔🤔
@daliyamur, вообще кошмар((( если мне предстоит дорога в два часа я перед этим вообще ничего не пью...иначе я не доеду (
Я не ограничивала,но и не питалась одним фаст фудод и колой
Набрала 10кг,после скинула 15
Я всю беременность ела как не в себя 😂 очень много набрала кг 25 точно. Врач ругался, а я ничего поделать не могла хотела мучного 🤷🏼♀️
Потом очень жалела, что так ела, трудно обратно в форму приходить пришлось и растяжки появились
Если вдруг вторая беременность будет, буду посдержанней😂😂
У меня аппетита вообще нет , ну пока что нет, только начало😂но колу я готова пить литрами....
Ела, что хотела, набрала 17 кг., скинула все, даже больше, а за самоизоляцию и отпуск вернула 8 😂
@dasha_nesterova ну, если относить вес/рост, то у меня тоже лишние 5, а то и 8 кг. были, но я в 62-65 себя прекрасно ощущаю и нравлюсь себе) а вот после рд вышла 77 🐷 но, подсчет калорий помог скинуть, сейчас 68 и прям лень, вот прям капец как лень и хочется есть, видимо, организм к зиме очень не хочет расставаться с жирком 😂
@nalesanna, вы молодец!!!) да в осенне/зимний период очень сложно скидывать, так как начинается холод, и хочется согреться...вкусной едой к примеру😂
@dasha_nesterova спасибо)) я по жизни худеющая, мне уже привычно))
Да хоть какой-то едой 😂😂😂
Я в первую беременность хотела колы до жути-гинекогол сказала берёшь бутылку 0,5 и по глотку на неделю)) я её как дорогой коньяк смаковала)))
Ела такое . не часто, но бывало. Только вот набирается дофига с таким питанием и потом скинуть тяжело. Хотя это и от возраста/телосложения тоже конечно зависит
Да, в этом и в обычное время ограничивать себя нужно.) просто сейчас сложнее, и набрать очень боюсь((((( какой-то порочный круг 😂
Всю беременность пила колу, для меня как наркотик она была в беременность😹 родила и прошло
На таком сроке тоже на это все тянуло , даже сахар повысился, это меня дисциплинировало . Иногда уж позволяю , стараюсь хотяб зеро брать