Я хожу на пол денс две недели. И знаете, как мешок я, ещё и с кучей страхов 🤣. Я говорю тренеру: я…
Я хожу на пол денс две недели. И знаете, как мешок я, ещё и с кучей страхов 🤣. Я говорю тренеру: я не могу. А она мне: какого ты низкого мнения о себе 🤣. Некогда было объяснять, что это не так, что я просто боюсь сломать себе что нибудь, позвоночник, например 🥴. ( Кстати только после двоих детей появилось это чувство, чувство самосохранения).
Я не могу убрать свои страхи, поэтому как лох 🥵. Каждый день дома без ума стараюсь сделать эти упражнения, но не могу стоять в этом положении. Блиин, как думаете реально ли этому всему научиться в 26 🤣? Когда тренер говорит что то делать, у меня про себя только одна мысль: я боюсь 🥴😂.
Айгерим·
Мама сына (4 года)
Моя начальница начала ходить в 34, все в голове)
Mama··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В 18 ничего не было страшно. Абсолютно не было чувство самосохранения. А сейчас точно наоборот 🤪
Айгерим··
Мама сына (4 года)
отпустите страх, тело на самом деле способно на все, это мозг даёт только сигнал да, нет
Мама·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я тоже трус после рождения детей
Mama··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Чувство самосохранения появляется)))
Mi S·
До беременности ходила на растяжку. Женщина в 53 села на шпагат, поэтому думаю все возможно
Mama··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ну на шпагат я согласна, можно и в 50 сесть))). Там надо просто сесть ведь 😂. А тут блин страшно как то, спина слабая и все такое )))
Жанна··
😂😂😂 ой я не могу, этот страх он пройдет, вам нужно время.
Sansa·
Мама дочки-младенца
Я в 26 научилась кататься на велосипеде
В 27 плавать
Все получится 👌
Ya·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Про чувство самосохранения, у меня это тоже появилось только после рождения ребёнка, боюсь ездить за рулем и многое другое. Тут нужно с головой работать. У вас все получится, начало положено! И большой плюс, что вы с тренером занимаетесь.
Я тоже хочу на пол дэнс или на стрип дэнс, чтобы кошечкой быть, а не собакой сутулой
Диля·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Если руки слабые и связки не растянутые,ранее никогда не занимались или есть проблемы с вестибулярным аппаратом,я бы вам не советовала надеяться на тренера.на высоте не делайте то в чем не уверены.это опасно!если есть лишний вес и нет подготовки,то в двойне.нехочу пугать,просто занимайтесь включая только свою голову.
Mama··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Лишнего веса нету) я 45 кг.