БЕСПОКОЙНЫЙ НОЧНОЙ СОН РЕБЁНКА .ЧЕМ ПОМОЧЬ ?

Дорогие мамы,нужен совет.Дочка ,3,7 стала просыпаться ночью после одного сна который ее напугал (говорит приснились какие-то комарики которые хотели ее укусить ),крик был сильнейший ,всяких насекомых она действительно боится .Она была напугана ,это было видно по глазам и теперь если она проснётся ночью ,приходит в нашу спальню и просит включить свет и не может заснуть долго ....Сказки ,песни ,лежит с открытыми глазами ,рядом со мной и всеравно ей неспокойно,может поплакать .Может у кого было подобное ,не хочу к неврологу тащить в нынешней ситуации ,может можно обойтись каким-то безопасным растительным препаратом ?Посоветуйте пожалуйста .