Девочки подскажите пожалуйста, курсы подготовки к родам, очень эффективные желательно. #первыйпост

@ainara_doctor

Очень хороший курс роды от а до я

Осталась довольна

Первое занятие теоретическое

Второе практическое про дыхание и позы в родах можно с партнером

Третье занятие восстановление после родов