А вот и свеженький рецепт 😋

🧁 Яблочные кексы: ваша талия скажет спасибо! 🧁

на 100грамм - 180 ккал ▫️ Б/Ж/У - 6/4/30 ▫️

🧾 Ингредиенты:

🌾Овсяная мука – 1/2 ст.

🍏Яблоко - 1 шт.

🥚Яйцо – 1 шт.

🍯Мёд – 1 ст. л.

🥄Разрыхлитель - 2 г

🥄Корица - по вкусу

🥄Ванилин - по вкусу

🍽 Приготовление:

1.Порезать яблоко мелкими кубиками.

2.Яйцо взбить целиком. Смешать все ингредиенты.

3.Тесто выложить в силиконовую форму для кексов и запечь.

4.Температура духовки – 180 градусов. Потребуется примерно 25 минут.

#пп_рецептыотюли #пп #рецепты #ппеда #полезныйзавтрак #зож #диетологонлайн #диетолог #похудение #похудеть #хочупохудеть #худеемвместе #будьстройной #диета