Доброго всем вечера)) Девченки, поделитесь своим рационом после года😂 Ну очень уж нам трудно все…

До сих пор такой рацион, только без супа, все, что ест это каши быстрорастворимые , бананы, яблоки груши только запеченые , гранат, смесь

Остальное хоть с бубном скачи, хоть мультики , хоть сам , как угодно раком боком ни мясо, ни каши обычные, ни супы, ни овощи ,ничего не ест, вот только каша и фрукты некоторые

Педиатр сказала у детей такое бывает до трёх лет в основном, расслабьтесь

А так готовила триллиард блюд каждый день на выбор и все в урну

https://instagram.com/maria_sychynska?igshid=1nehulghnwxzz

Я проходила у этого психолога несколько курсов, в том числе и касательно питания. Мой сын хотел есть только макароны, сейчас лупит все подряд. От души советую!

Я еду чуть чуть солю все таки . Супчик с гречкой на телятине , на кролике с рисом заходит на ура. Творог + яйцо + совсем чуть чуть муки чтоб скрепить норм , раскатать в колбаски тонкие , порезать по 1 см или меньше и варить в подсоленной воде ( на ура заходит) , рыбка печёная , кефирчик , йогурт. Творожная запеканка , омлет с помидоркой и перчиком, макарошки с сыром . Каши ест только с ягодами

Отлично заходят овощи в пароварке, тыква вообще на «ура». Особая любовь к ленивым вареникам. Тоже бывают отказы, просто не настаиваем. Главное дать ложку/вилку и позволить самой есть и «творить»)). Сейчас уже спокойно сама ест кашу, вареники, и вообщем все что можно накалоть и намазать ))) Тоже грешим быстрорастворимыми кашами, но гречку ест простую уже, отлично зашли рисовые/кукурузные/гречневые макароны как детские (в форме заек и мишек) так и обычные. Иногда конечно приходится спустить с трона и докармливать уже бегающего монстра)))

сходите еду, ложку давать пора было давно , он бы уже сам ел, пусть ковырять еду, берет руками, ложкой, садитесь кушать с ним с одной тарелки, не его еда, а ваша обычная, надо развить пищевой интерес. каша утром и вечером это норм, можете еще безмолочную купить , ничего страшного . суп пробуйте без фрикаделек, разный, борщ, омлет, к каше дайте хлеб с маслом и сыром, фруктовые тарелки, печёночные оладьи, не заставляйте, каша, суп и йогурт это уже норм. старайтесь чтоб он сам тянулся к еде и сам ел

Старшему в возрасте вашего манюня давали обычные "взрослые" каши, перебитые в блендере до кашецеобразного состояния. Потом пюре с мясом или рыбой, но плюс ещё с домашними овощами или салатик или тушёные овощи. Суфле, пудинги, запеканки, сырники. Плюс ещё малой наш сыроман. Сыр будет есть со всем прдряд. Мультиварка вам в помощь. Йогурты покупные мы не едим принципиально, делаю сама, добавляю замороженные фрукты.Сейчас с младшей начинаются те же "танцы с бубном", что были в своё время у старшего, то не буду, се не хочу. Отвлекаю, завлекаю, даю всякие шуршалки, гримелки, и свою косметичку с завязочками для волос, привлекаю старшего братика и мужа в особо "тяжёлых" случаях. Нужно опытным путём искать ключик к вашему малышуну (это нелегко, зато когда найдёте, то многое будет идти как по маслу) и набраться терпения. Этот момент нужно пережить. Ну и не забываем гнуть свою линию, а не идти на поводу,а то чадо от радости может на голову взгромоздиться и сказать, что так и надо (шутка юмора) )))))

Ну так и давайте обычные каши на завтрак или на ужин без молочные с фруктами или без. Вместо супа можно типа рагу или овощи отдельно разные, смотря как жуёт уже. Мясо моя и до сих пор не очень ест. В супе надо его мелко порезать, чтоб заплывало :)

А так у нас была утром каша безмолочная, потом овощи или суп с мясом на обед, молочка, фрукты или с нами что-то ела и на ужин снова каша молочная

Овощи и Тыква нам не зашла... Вареники нужно попробовать. А вы гречку с подливкоц какой-то даете? А то он вот так просто "в сухую" не хочет... Монстра😂😂 это точно🤣 мой ест только у папы и когда папы нету, то мне тоже приходится ловить по всей квартире😆😆😆😆

У нас любит паровые котлеты рыбные, каши безмолочные с мясом или с тыквой, с ягодами. Каши или Хипп или обычные блендерю. Запеканку любит творожную. На обед овощи на пару в блендере пюрирую и туда мясо перемолотое, печень, яйцо, рыбу - не очень любит, но грамм 100/150 съедает. Не солим и не сахарим ничего. В каши масло сливочное, в овощи оливковое. Рыбу любит просто запеченную, кусочками даю. Омлет и сыр понемногу ест, тефтели из курицы, говядины, кролика.

В этом возрасте уже кушали взрослые каши, милупа самая деремовая каша особенно "молочная" у моей на лице куда попадала эта каша срагу прищики появлялись м проходили через 3 часа!

Сделайте мясное суфле; омлет с броколлли на пару (броколи предварительно приготовить); сырники; куриные биточки (чтоб легко разжевывались и разминались); печеночный паштет с пюре или отварной мелкой вермишелью; крем суп с брокколи и зел мороженным горошком.

Мини голубчики😁, пельмешки, вареники (домашнее конечно же советую)))

Моя любила разные овощи отварные (брокколи, спаржу, мини кукурузу, горошек, беби морковка) + мини тефтельки 🥰 на ужин

А так мы тоже давали каши на ужин, но утром тогда омлеты, запеканки, сырники, ленивые вареники..

На обед у нас все супы, любимый гречневый и уха 😳😬)

Полдник творожки, снеки.. или печенье с кефиром , по сезону ягоды и фрукты)

П С это в вашем возрасте)

А мы по котлеткам и огурцам выступаем 😅 кашу утром ест либо овсянку с бананом либо из пакета детскую , на обед готовлю вечно всякое разное на выло и оно всё успешно улетает со стола вместе с тарелкой с возмущённым видом )) а вот котлетки / тефтельки - наша любовь ) это и кушаем на обед и на ужин иногда тоже, ещё вот буквально неделю назад зашли детские макарошки хипп с той же котлеткой , супы не хочет совсем , сырники / омлет - кривится так, как-будто какашки какие-то предложили 😅 завтракает кашей , обедает котлетами (они теперь у меня всегда в наличии, как подстраховка) , ужин - банан, груша и йогурт (йогурты только питьевые и то относительно недавно начал их пить) ну и смесь ) смесь стараюсь давать только на сон дневной и ночной сейчас , но иногда и чаще приходится (аж трясётся , как видит бутылочку ) . Так что тоже не густо у нас с рационом )) овощи не хочет кушать - я в котлеты добавляю их ) хоть так пусть кушает) пару раз прям повезло - кушал голубцы с перепелиным мясом и пару раз перец фаршированный с ним же и даже два раза бульон перепелиный поел и мяско перепелки, но то разовая акция боа ) а так наша еда это овсянка утром, котлеты/тефтели , макарошки с ними же, огурцы, яблоки, бананы , груши , пюре манго , йогурты Простоквашино и Агуша ну и всё на этом 😁

Готовлю каждый день по три блюда на завтрак / обед / ужин - заипалась уже быть не признанным поваром 😆

С любимого

Макароны, пельмени, вареники, яйца, кексики (их можно овощами сделать), манку с ягодами любит, бутерброд с авокадо, тыкву запечную, ну и всякие сырники запеканки ленивые вареники

Рацион после года https://www.instagram.com/p/CDAwCNyjaml/?igshid=cucwoass8bg2