
Девочки, подскажите к кого после родов был синдром "растянутого" или "хлюпающего" влагалища - это само восстанавливается или нужно срочно к доктору бежать, потому что еще хуже может быть?
Гинеколог рассказывала, что есть специальные мячики для тренировки тех мышц
Делайте по возможности как можно чаще упражнение Кегеля 👍
Делать упражнения и восстановится