Девочки, после кс когда начали заниматься спортом?
И вообще, как заставить себя начать худеть 😭что вас мотивировало. Почему не найти в себе силы, то что я вижу в зеркале это просто отврат 🥴+20 кг жира
Грудь висит, второй подбородок, живот жиле, как же это все ужасно, но я продолжаю жрать. Это ппц, что вас мотивировало. Головой все понимаю.....
ИВ
@mama_argentina за тем, что это необходимость, что я не могла себе позволить лечь и лежать. И ребёнка таскала и коляску и пакеты и на даче ведра. Некому помочь было 🤷♀️
@e35v456d7ww7, но это опасно...Сам о себе не позаботишься – никто этого не сделает.
Через месяц живот ещё не восстанавливается.. дайте себе хотя бы 3 месяца. А в плане того, что вес не снижается- возможно из-за лактации, если грудью кормите. Я вообще помню постоянно хотела есть, когда кормила
Спорт можно не раньше чем через 3 месяца и то без пресса, пресс только после 6.
Подождите, месяц только прошёл, сейчас много ходите с коляской, всё само востановится. У меня вес лишний, который набрала ушёл к 7-8 месяцев. Если гв, в питании точно не стоит сильно огранивать себя. Помню поначалу тоже много ела, даже гуляла брала печенье и чай в термокружке))
😂😂😂вот я сейчас так)))пачка печенья хаинс за прогулку уходит ну и чай/кофе кружка))))
От гв постоянно есть хочется, вернулась уже в свой размер, свой вес, а живот так и висит((((сказали после кс только через пол года, месяцев 8-9 он только на место встанет, так что не напрягаюсь...
А чтоб не есть, думайте о том как летом жалеть будете что не начали вовремя...как раз есть время восстанавливаться и питание прям в помощь сейчас @e35v456d7ww7,
Вы поймите что жор это просто привычка, на самом деле чувства голода нет у вас
Я с 86 сбросила до 69 кг. Просто в момент устала видеть в зеркале свинью. А когда начинаешь улучшатся это мотивирует еще и еще

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Сначала надо на УЗИ, если там все гуд, то потом с бандажом можно все,без тяжестей и нагрузки на пресс