alyonanatalina
Алена Натальина
Я запуталась, везде разная информация. Может подскажите... В какое время лучше принимать витамин д и омега 3? Из одних источников есть инфа, что утром из других, что после ужина... Доверяю и тем и тем)) а как правильно пить не могу определиться 🤷♀️
3.4 года
Лучший комментарий
Кажется все витамины лучше принимать с утра и после еды. По крайней мере мне так невролог на дня советовал 🙄
Комментарии
Утром после еды!
Буквально сегодня спрашивала у педиатра- сказала что все витамины в 1й пол.дня)
По моим наблюдениям- если дать на ночь- бессоннвя ночь обеспечнна. (Раз вобще в 7 утра уснула🤪
Витамин д утром всем
До обеда пью вит Д и Омегу.
Витамин Д после завтрака. Омегу 🤷
Д3, омега-3, С и В пью утром после еды
Вит Д ребенку до 12:00
Всегда даю после завтрака, но вот задумалась. А взрослому?
@alyonanatalina не знаю 🤷 не пью Вит д😂
Кажется все витамины лучше принимать с утра и после еды. По крайней мере мне так невролог на дня советовал 🙄
Прочитала только что, что нужно разделать... Например витамин с нельзя с омегой вместе...