Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
консультант по сну
консультант по сну
Мама двоих (3 года, 11 лет)

Дорогие мамочки, и снова здравствуйте! Жмите на сердечко❤ и сохраняйте этот пост, чтобы не потерять…

Дорогие мамочки, и снова здравствуйте! Жмите на сердечко❤️ и сохраняйте этот пост, чтобы не потерять в ленте.

⠀

Укачивание - это, наверное, вторая сильная ассоциация на засыпание у малышей после груди.

⠀

Когда ваш сладкий комочек👶 весит 3 кг, то носить его на ручках и укачивать, не кажется такой проблемой. Но, когда этот комочек вымахивает в 10 кг счастья, тогда-то вы на пару с вашей спиной хотите поскорее прекратить эти бесконечные хождения по комнате и наконец-то сесть🤪

⠀

В таких ситуациях главное не психануть и не заменить укачивания на другую сильную ассоциацию, например, грудь🤱🏻. Конечно, соблазн велик, так как при укладывании ребенка через грудь хотя бы можно сидеть, а не постоянно находиться постоянно в вертикальном положении на своих двух.

⠀

☝️Но это ловушка, своего рода «шило на мыло», когда одну сильную ассоциацию заменяете другой.

⠀

А что же, Танечка, тогда нам остается делать? Как быть? Потому что качать сил уже нет. Руки отваливаются, спина разваливается, нервы расстраиваются, ночи не улучшаются, а по-другому ребенок не «засыпается»!

⠀

Девчат, спокойствие🙌, только спокойствие. Я вам сейчас расскажу, как уйти от этих «кач-кач-кач» и наконец-то присесть.

⠀

✅Итак, каждый раз, когда укладываете малыша на сон, снижаете интенсивность и амплитуду укачиваний. В первые дни прекращаете укачивания непосредственно в момент засыпания. Затем увеличиваете промежуток между засыпанием и полной остановкой качания.

⠀

Если ребенок реагирует позитивно, то постепенно можно из стоячего положения переходить в сидячее, чтобы ребенок засыпал в статике у вас на руках.

Вот так вот всё просто.

⠀

❗️Но, мамочки, которые давно следят за @sonmalysha.ru, знают в чем подвох. А подвох в том, что уход от укачиваний это только 5-й шаг из 6-ти шагов к здоровому сну. 5-й шаг - это уход от ассоциации на засыпание. А, если вы резко заберете у малыша ассоциацию, он будет в шоке и скажет: «Мать, верни!». Поэтому, прежде чем бросаться настраивать 5-й шаг, сначала нужно настроить первые 4:

1️⃣ проверка и оптимизация внешних условий,

2️⃣ забота о себе,

3️⃣ ПАСПОРТ,

4️⃣ расширение ассоциаций на засыпание.

⠀

Вы не сможете уйти от качания пока у вас не настроен ПАСПОРТ. Повторюсь - это основа работы со сном⚠️

⠀

Сейчас началась вторая волна раннего бронирования и сейчас очень выгодно зайти на курс. Потому что вы сразу начинаете с изучения ПАСПОРТа.

Бонусы, которые вы получаете при покупке курса СОН МАЛЫША:

🔸Курс ПАСПОРТ сна,

🔸Тренинг СКРЫТЫЕ ВЫГОДЫ,

🔸Курс САМА СЕБЕ КОНСУЛЬТАНТ,

🔸Вебинар "Ассоциации на засыпание",

🔸Мастер-класс "Горшок",

🔸Мастер-класс "Балансы",

🔸Мастер-класс "Кризисы и регрессы",

🔸Мастер-класс "Путешествия",

⠀

Делитесь ниже в комментариях, какая у вашего ребенка сильная АЗ? И как вы с ней «боретесь»?👇

1

Комментарии

_zlaya.zaya_

IRENE🌟

Мама двоих (младенец)

А есть статьи на тему, как сменить режим ребенка? Перепутал день-ночь. И это капец! Я не могу его вывести из этого.

Отметок «Нравится»: 0