Я скоро позеленею от этой диеты, меня на долго не выдержит, я постоянно есть хочу, и то что нельзя при гв 😢

А зачем диета на гв?)

Зачем вам диета ?

Прочитайте рекомендации воз по диете на гв и перестаньте страдать херней

А почему вы на диете

Единственное что нежелательно при ГВ, это молоко пить и алкоголь. Ну ещё те продукты, которые вы сама плохо переносите вплане пищеварения, а в остальном ешьте что душе угодно!

Все ела на гв и проблем не было 🤷🏻‍♀️

@mama_rafaila, @raptorrr, @alena366, @cherrry19, Мне ещё после первых родов родственники трещали, что нужно соблюдать диету, чтоб животик не болел и не высыпало

Якобы мучиться буду ночами

У вас от диеты молоко такое же диетическое, ничего питательного нет. Нельзя при гв то, на что у вас аллергия при жизни. В первый месяц аллергия была у ребёнка от бутера с красной икрой и 1 шок конфеты. То есть не надо откровенные вредности кушать.

Кушайте что хотите кроме сильных аллергенов типа грибов и смотрите только на реакцию...

Я думала, этот бред про диету кормящих мам остался в ссср...

Прекратите издеваться над собой и слушать неграмотных советчиков. Вам силы нужны, витамины и разнообразное питание. Без сил Вы не сможете ухаживать за ребенком, сколько историй было, как в обмороки девочки падали.

Колики не имеют вообще никакой связи с питанием мамы. Высыпания - крайне редкие и то, если у ребенка есть склонность к аллергии (если родители аллергики). Обратитесь к консультанту по ГВ и забудьте весь бред, что Вам несут родственники. Я ела все, что хотела и наблюдала просто, есть реакция или нет. Ни разу не было аллергии

Не страдайте фигней! Во-первых, ваш организм должен восстанавливаться после родов! Для этого необходимо питаться правильно и сбалансированно! Правильно-это не гречка и грудка; святая вода и молитва. Кушать надо все. Следите за порциями. Пейте больше жидкости. На диете вы далеко не уедете, так ещё и заработайте болячки с пищеварением.... берегите себя, пожалуйста! Ешьте все и правильную еду....

Вы что ешьте всё что и до родов. Это все 90 года - диета при ов. Всё ела. Алергенны водила постепенно.через месяц ела все

Ничего не соблюдала, первый месяц не ела только сладости. Животы не от этого болят. Другое дело аллергия. Но пока не попробуете, не узнаете.

Достаточно придерживаться пп и есть сезонные продукты. Когда родила, страдала от предрассудков и пробовала огурчики - помидорчики по кусоску. В месяц решилась на пиццу. Но при том в роддоме кормили совсем не гречкой с отварной грудкой.

Я все уплетала

https://www.instagram.com/p/B_17l89p6Uu/?igshid=1ljh4flflf4aa

Почитайте мой пост про питание.

Молоко ведь из крови, а не из вашей еды, а в кровь мало что попадает

Не ела капусту и бобовые

Я не ела горох, капусту, копченое, чтобы вздутия не было. Остальное все ела. На гв я вечно голодная была, как волк.

На гв нельзя пить и курить, остальное можно ;)

Я тоже ем всё)) В молоко абы что не попадет) И всё расщиплённое по крайней мере) попадет не капуста в чистом виде, которая брожжение вызывает, а всё, что полезного в ней. Молоко из крови нашей делается, а не из содержимого желудка))

Я 2 недели просидела на диете

Потом сорвалась и послала всех и ела как обычно , без всяких уж вредностей ) и все ок )