Вообщем заказала все витамины по гайду,Бота спасибо. Теперь хоть нервишки свои подправлю как следует,а то пила оказся полную фигню и зря отдала 15000 тенге.
А вот этот смайл сейчас показывает мое положение без магния 🥲
У кого также?
Гайд это путеводитель по айхербу,там списки и разборы всех рабочих витаминов.Щас стоит 2000 вместо 8000
Я раньше себя считала разбирающейся в составах, думала знала, что брать🤣 но оказывается 5сть столько нюансов🤪🤪🤪 тоже купила гайд, и теперь уже покупать с айхерб одно удовольствие🤭 кстати, и с его помощью тут тоже советы раздаю, что лучше брать.
@aneliss да)) я в шоке была от того, что оказывается в Элевите пренаталь критическая доза витамина А в форме ретинола, которая для беременных противопоказана
@astro09, и еще что во многих солгаровских витаминах химоза в составе капсул😭😭😭😭но не во всех
@aneliss Солгар в целом и формы не самые усваеваемые включает. Там больше маркетинговых уловок, чем качественных витаминов
Да я вот недавна по рекомендации енешки своей она врач,нашла девочку она микробиолог и сделала гайд с нормальными витаминками с айхерба.он стоит всего 2000 пока она его полностью не заполнила,лучше бы я раньше его нашла,пока не поназаказывала всяких колд эн флю и т.д . Если интересно @bio_bota в инсте
Даа,разобралась наконец-то с этой кучей витаминов. Стоко фигни детям давала оказывается,а стояли они все не менее 5000-8000 тысяч☹️
Гайд это витамины? Подскажите сколько стоит