Состояние унылой 💩) очень нервная, раздражённая, усталость, короче все в кучу.😿Хочу пропить омегу 3, посоветуйте кто какую пропивал? Может коллаген ещё добавить, кожа и волосы оставляют желать только лучшего(
Комментарии
@marij.ko, ну все завтра точно за магнием пойду)
Нуууу.. Учесть то, что у вас погодки, я с вами 😁🤗 магний попейте, классные таблетки. Реально успокаивают. Иногда мне муж говорит, что я бесчувственная 🤣 когда дети например орут оба в голосину, или один бьёт другого и они не могут поделить игрушки.
Дети вырастут, вырастут и заботы. Поэтому, надеяться на то, что потом будет полегче, и как любят говорить родственники, ну дети ж вырастут, это фигня))) наслаждайтесь моментом, помните, что такими маленькими они уже не будут, какие сегодня , уже завтра они станут взрослее ещё на один день... Ну и про отдых не забывайте, расставьте приоритеты, если сегодня вы не выспались, пусть лучше дома будет грязно, но зато мама будет выспавшаяся и все будут счастливы🙏☺️🌺🥂
Спасибо💐 я и так самая счастливаЯ) я с большей целью задала этот вопрос больше про внешний вид) а так я наслаждаюсь каждым моментом)
@marij.ko внешний вид наладится, когда в душе будет легко и свежо, и спокойно, как говорится)) поэтому, надо налаживать внутреннее состояние)) я вот работаю над этим, но пока хреново получается🤣 но, главное, над этим работать)))
@grigorova13, да, да, я тоже к этому пришла, мечтаю на йогу ещё начать ходить, что бы не дома одна)
Добавьте еще магний.
У меня тоже все плохо было с настроением, а с магнием полегче
Я тоже унылая(посмотрела сегодня на свои сиськи и ужас😭плакать хочется
@grigorova13, я трусиха))) честно) и впихивать в себя имплантанты мне страшно) пусть свои лучше останутся😅
@marij.ko ну вот свои можно подтянуть) не обязательно туда что-то вкладывать))
@grigorova13, не-а, говорю боюсь🙈не решусь) Сиськи-не главное🤣
Пропила магний б6, как будто заново родилась)) раньше с пол оборота заводилась, раздражалась, состояние тоже унылое, в общем, было) после магния все наладилось) а так пью все время Д, цинк курсами, железо, омегу 3 (без 6 и 9, они не нужны) в дозе не менее 1000. Про коллаген тоже думаю, его вроде как с витамином С надо пить, пока присматриваю хороший. Эваларовский подружки рекомендуют, но эвалар мне что-то доверия не внушает)