Привет состояние когда нет никакого желания делать что либо, поиск работы, настроение 💩, нет желания…

Привет состояние когда нет никакого желания делать что либо, поиск работы, настроение 💩, нет желания общаться с друзьями, хочется просто поставить все на паузу, забираю сына с сада, понимаю что ему надо поиграть со мной ему хочется, а я сижу еле живая хотя почему непонятно 🤷🏻‍♀️как же быстро вернуться в строй