Девочки решила похудеть 😘 Дайте совет после чего есть эффективное действие Вес мой 55
Девочки решила похудеть 😘
Дайте совет после чего есть эффективное действие
Вес мой 55
Девочки решила похудеть 😘
Дайте совет после чего есть эффективное действие
Вес мой 55
ZaraZa·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
😳😳😳куда дальше худеть идеальный вес😃
ZaraZa··
Мама двоих (2 года, 12 лет)
@guzelya4ka, даже не сомневайся✊🏻
Гузеля··
Мама двоих (младенец)
@zarina_10.03 спасибо 😘
❤··
Мама сына (2 года)
@bazzzillioo, сколько весите обычно?
Жанара ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А рост?
Гузеля··
Мама двоих (младенец)
нет нет аме нормально, да раньше все подкачено было
Вот только не помню че я дела
Жанара ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
с возрастом и родами упругость уходит что ли) такая же проблемка
Гузеля··
Мама двоих (младенец)
мдам...
Lsh ·
В ожидании первенца
Активно физически двигаться, заняться спортом, необязательно только фитнес, можно найти то что приносит удовольствие и заниматься регулярно, и конечно поддерживать здоровое разнообразное питание, и будет вам красивое тело. От роста ничего не зависит, это примерные стандарты цифры для расчёта. Надо не забывать что на тело влияют ещё и гормоны, а особенно после родов, организм испытывает изменения и с этим ничего не поделать. Только поддерживать, ну и не пытаться вернуть себя в прошлые года😅🙈 к сожалению, можно только стать лучше. Так что дерзайте