Кушала печенье или сухарь лёжа, потом ещё немного лежала и только потом вставала, немного помогало)))) когда на работе начинало тошнить, то леденцы сосала, ровно в 12 недель отпустило и я забыла про него 😁
Хофитол. Выписала гастроэнтеролог для желчного, но и с токсикозом помог. А так - сочные фрукты, квашеная капуста.
Врач сказала ,если прям совсем все плохо,то хофитол,а так спасалась теми продуктами, которые могла и хотела есть
Сухари с утра кушала не вставая с кровати
Меньше воды пила и ела по чуть чуть чтоб голод не испытывать. От голода еще больше тошнило и вырывала
Чай с мятой еще помогал
Лежать и ждать)) или кушать что-то от чего не тошнит, конфетку, печенье, отвлекаться сериальчиками)