ссылка почитайте, очень много интересного и полезного

Супы тоже на овощах варить надо, читала я

Обычно с овощей начинают, потом уже по тихонько супчики такие лёгкие (почти без соли и без приправ)

С одной чайной ложки начинайте с овощей. Например броколли

Нет конечно