Девочки на ГВ какие витамины пьёте?🌸🤗

@knopka_knopkina, вот так сейчас. Но половины из этого скорее всего нет в наличии на айхерб

каждый день получается 6 таблеток? И ещё капельки какие-то?😀

это йод в каплях, без вкуса, добавляется в воду.

Утром пью вит Д, омегу, железо и вит Е

Часов в 7 вечера один день магний, другой день кальций

А омегу какой, не подскажете? И витамин Д сколько? Я до сих пор ничего не пью 🙈

@bellaeliza16 я и то и то солгар взяла. Витамин д 5000 по 1 таблетке, но я сдавала анализ в гемотесте и у меня он был понижен