Мамочки помогите, как избавится от всяких мыслей, после вторых родов у меня появилась такая проблема я накручиваю себя по поводу здоровья, где то что то болит все у меня какие то негативные мысли начинаются, я чуть ли уже не иду выкапывать себе яму,,,, надоело уже не знаю как избавится от этой привычки дурной, я все знаю что нельзя так и так далее это не помогает, раньше вообще такая не была
Лучший комментарий
Комментарии
Это очень даже возможно потому что я уже сто лет не оставалась сама с собой очень выдохлась морально и физически
@sakenraviya, я долго думала что это потом нашла точный ответ ,как детей доверила маме я отправилась спать без всяких мыслей без забот уснула и так легко стало ) надо отдохнуть это переутомление организм не железный даёт сбой!!
Обратиться к психологу, или посмотреть на youtube видео психологов
Блин и я такая же 😔уже незнаю как отучить себя от этого 🥴
@sakenraviya я ещё потом в интернет зайду, как начитаюсь, то вообще уснуть не могу 🥴
ой,оказыв бывает такая фигня..
тоже вот недавно такие мысли начали посещать..
я слушаю аудио книги, суры, что б отогнать весь негатив.
Да вот тоже стараюсь и намаз когда делаю тоже прошу всегда терпения во всем, здоровья но вот эти мысли дебильные доводят даже до того что я иду к врачу врач говорит что все ок а я иду домой и думаю в может этот врач не проф не увидел чего то не заметил может у другому пойти 🤷от этого сильно страдаю что вот такая стала
Это гормональный сбой ! У меня в записях есть я спрашивала здесь . У меня прошла как только я начала пить витамины и приехала мама и дала мне выспаться пол дня и все