Мама сына-младенца

Ну что,девочки,кто следил за мной,те помнят ,что я пыталась похудеть,занималась спортом,потом снова бросала,снова…

Ну что,девочки,кто следил за мной,те помнят ,что я пыталась похудеть,занималась спортом,потом снова бросала,снова начинала...

Были и взлеты и падения.

Я начала рациональное,более менее правильное питание.

Регулярные занятия спортом (по возможности регулярные 😂)

И вот мое до/после. (Снизу-до;сверху-после)

Так уж сложилось, что спорт зал оказался мне противопоказан. И я пока не могу понять, куда хочу пойти заниматься на регулярной основе. Вы куда ходите? Trx, пилатес, йога?

Каким спортом вы занимаетесь?

Расскажите, каким спортом вы занимаетесь +- на регулярной основе)

Те кто до беременности регулярно занимался спортом, продолжали ли вы и дальше тренироваться в беременность? Вчера была у…

Те кто до беременности регулярно занимался спортом, продолжали ли вы и дальше тренироваться в беременность? Вчера была у врача, обо всем спросила, а про спорт забыла🤦🏼 ♀

Как себя заставить дома регулярно заниматься спортом?

Это должно быть профессиональным видом спорта: переложить ребёнка с рук в кроватку, чтобы он не проснулся 🏅🏆🏵💪🏻 Мамы,…

Это должно быть профессиональным видом спорта: переложить ребёнка с рук в кроватку, чтобы он не проснулся 🏅🏆🏵💪🏻 Мамы, кто умеет, практикует регулярно?