Девочки , сильно падает волос какие витамины начинать пить?? После нового года хочу ещё нарастить волосы , но переживаю что волос начнёт падать ещё сильнее

Девочки у меня так падают сильно волосы или у всех так после родов?
Тут задалась вопросом, у всех после родов говорят волосы сильно падают, и как кто справляется? Может витамины?
Девочки ,какой у вас вид контрацепции ?у меня 3 дочек .Я не хочу больше рожать .Пила таблетки 2 вида от них тошнит волосы падать начали сильно .
Спираль ставить боюсь процесса вставки мирены.Да и без них эти дни у меня жестоко приходят с болью и обильно 5-6 дней.
Очень жду ваши комменты.
Посоветуйте витамины,сильно нервная,ну и ещё волосы сильно падают.(17лет)
Сдайте витамин д
Железо
Ферритин
И могу посоветовать где нарастить
Наращивает моя практически одноклассница
Работа реально шик