Супы дети ели с нами, т.к. супы я часто готовила постные. Рисовый, гречневый, суп-лапша, пшённый

Говядину отвариваю.... туда лучок (потом достаю), морковку, картошку, брокколи, цветную капусту... ну в смысле все чередую😂 и иногда кладу макароны барилла есть такие меееееееелкие звездочки...

Я готовлю рисовый , гречневый, пшеный и звездочки , готовлю отдельно не солю , всегда добовляю оливковое масло

Я даю те супы которые сами едим потому что я варю супы всегда не жирные .и ребенок доволен .и мы сыты))отдельно не варю никогда .я лентяйка 😜

Варю не жирное мясо как закипит выливаю воду и наливаю кипяток, затем как сварится кладу домашнюю лапшу или рис ,овощи, гречку ,маленькие макароны специальные для детей

Есть в play market приложение питание для детей ,там много интересного нашла для себя)