о больном 😬 девочки, я не утягивала живот сразу после родов, не до этого было, сейчас у меня такой…
о больном 😬
девочки, я не утягивала живот сразу после родов, не до этого было, сейчас у меня такой небольшой животик остался, если я сейчас буду утягивать оно уйдет? или через 40 дней делать ваккум и пресс? памагити 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Ummhanifa·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Можно узелковое подвязывание называется Бенкунг. В ютубе полно видео об этом. Он будет фиксировать вашу спину и поддерживать ваши органы, и восстановит прежний центр тяжести.
4Dmama··
Мама четверых детей
нереально самой такое завязать
Ummhanifa··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
можно научится
Хоть и не бенкуг можно просто снизу подвязать но лёжа
Aizhan·
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
Я сразу после родов бандаж носила. Мне даже с бандажем легче было ходить. Просто надо правильно одевать. Надо лечь на спину таз приподнять и живот к себе чуть-чуть руками тянуть, не прям так тянуть а просто поглаживать вверх, затем бандаж одеть. Только потом встать. Насчёт пелёнок и шарфов они сползают, неправильно будет стоять. Только бандаж. До 40 дней только одевала, потом живот ушёл , даже не помню когда, но через год у меня плоский живот был как будто не рожала
4Dmama··
Мама четверых детей
я брала бандаж в крохе,но вернула,он перегревает,тело не дышит,простынью перевязывала
Aizhan·
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
Живот остаётся у тех у кого женские органы сместились вниз а потом не восстановились. После родов у всех смешаются. Чтобы обратно на место поднять надо делать так как я написала ☝🏻