Всё просто. Филе минтая. Разложила в форму смазанную маслом оливковым, порезала лук полукольцами, морковь на терке, немного укропа сушёного, можно ещё свои любимые специи, соль, смешала всё с майонезом и полученной смесью намазала филе. На 20 минут в духовку на температуру 220