Всем привет. Подскажите, где можно купить хороший корректор осанки? Постоянно сижу вяжу и заметила,…
Всем привет. Подскажите, где можно купить хороший корректор осанки? Постоянно сижу вяжу и заметила, что сильно сутулюсь, появились боли в шее и пояснице(
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
В ортопедическом магазине, в свое время покупала на гагарина 28, там был ортопедический салон.
Мария ·
Лежите на валике, лучше ничего я для себя не нашла. Через корректор также будете сутулиться, только с сопротивлением, будут болеть подмышки и в принципе раздражать.
Кристина·
Мама сына (2 года)
В магазине домашний доктор
Светлана·
Мама дочки (4 года)
Валик, как выше написали, либо просто лежат на ровном полу. Укреплять спину можно стоя ровно вдоль стены, начинать с 1 минуты, потом по 3 ежедневно, кажется малость, а на деле эффект есть, при регулярности