Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Алкоголь и похудение 🤓Как бы ни хотелось идеально выстроить свой рацион питания , я всегда говорю «мы не можем убежать…

Алкоголь и похудение

🤓Как бы ни хотелось идеально выстроить свой рацион питания , я всегда говорю «мы не можем убежать от общества , да и не надо !😄 надо научиться счастливо в нем жить»

Все мы люди , и у всех бывают 🎁 Дни рождения, мероприятия, корпоративы, Новый год и т д

Алкоголь и похудение несовместимы , но НЕ нужно себя за это ненавидеть 😤

Однако мы можем выбрать меньшее из зол!

Что же лучше выбирать из алкогольных напитков ? Мне лайк ❤️ за старание - вам польза и здоровье 💕

✅В идеале выбирать сухие напитки , в них меньше сахара (его количество можно увидеть на этикетке )

🥃 Крепкие напитки вызывают сильное чувство голода и сложнее сдержаться от переедания

🍺 Пиво считается высокоуглеводным напитком , есть даже такое выражение «пиво - это жидкий хлеб» . Представьте сейчас человека , который пьёт много пива . Какая первая ассоциация у вас возникает ? Верно : большой круглый живот . Поэтому я была бы тоже строга к этому напитку , особенно если вы на стадии снижения веса

С 17 ноября у нас стартует челлендж #безалкоголя на 5 недель . Он даст вам не только хорошее очищение организма , снижение веса и подсушенное тело , но и ясность мыслей . Ну а ближе к новогодним мероприятиям расслабитесь 😉

Пишите в Директ , скину ссылку на общий чат поддержки

Как часто мужья пьют?

Как часто ваши мужья пьют алкоголь? 🥃 Скажу сразу: у нас проблем с этим нет, но раз в неделю муж выпивает пиво. Как говорят, это тоже алкоголизм!😂 Конечно, делает перерывы периодически. Но все же стабильность эта есть!😂

Муж изменил с наркоманкой: как пережить развод?

Мама делится историей измены мужа с женщиной, употребляющей алкоголь и мефедрон. Эмоциональная поддержка и обсуждение.

Пиво каждый день: алкоголизм или привычка?

Женщина спрашивает, считается ли алкоголизмом ежедневное употребление 5-7 бутылок пива мужем. Читайте мнения и советы других мам в обсуждении!

Почему я не худею?

⚡ Почему я не худею? ⠀ — Доктор, я ничего не ем и набираю вес… — Какие анализы сдать, чтобы понять причину? ⠀ На самом деле, как бы грустно это не звучало, но изменения в анализах редко виноваты в лишнем весе… ⠀ Какие обследования необходимо пройти, чтобы худеть в режиме «рука на пульсе»? ⠀ Смотрите картинки ➡ При выявлении отклонений в обследовании или заболеваний в анамнезе перед похудением нужно пройти консультации специалистов (по показаниям): 🔎Гинеколога-эндокринолога 🔎Кардиолога 🔎Диетолога-эндокринолога 🔎Гастроэнтеролога ⠀ Тогда снижение веса будет происходить не только эффективно, но и безопасно для здоровья! ⠀ Кто у меня тут сейчас худеет?) Как проходит процесс?

Где взять силу воли, чтобы не есть чипсы с пивом?

Я худею, но я опять сдалась и пью пиво без алкоголя с чипсами 😫😫😫ну что такое, где взять силу воли, почему это так вкусно ((((😫😫как мне хочется быть среди женщин, кто не любит вкус пива))