ДЕНЬ 3 поздно ложимся, у всех Недосып #дневникуложитьспатьОТДЕЛЬНО2хлетку Третий день показал, что…
ДЕНЬ 3 поздно ложимся, у всех Недосып
#дневникуложитьспатьОТДЕЛЬНО2хлетку
Третий день показал, что сын спит днём и просыпается в ПЛОХОМ НАСТРОЕНИЕ - а это первый показатель, что ребёнок Недосыпает/ пересыпает
Ночь тоже оказалась не важной, в 1.30 и 5.30 он проснулся, позвал меня и утро началось уже в 7.30 утра
Хороший материал для анализа:
1. Проверяю решим сна- недосып
2. Пристраиваю новый ритуал ко сну: прогулка, ванна, книги за 1,5 часа до сна
3. Переходим на ранее укладывание, по всем изучениям детского сна дети с 1,5-5 лет спокойно ложатся спать (то есть это время когда организма попадает на кривую по сну и организм хочет и может уснуть) с 19.30-20.30 вечера!!!
А ваши дети во сколько укладываются спать в ночь ?))) возраст от 1,5 до 5 лет интересует
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Спать идём в 21:30,засыпаем только к 23:00-23-30😰 и так всегда😣 + ГВ ассоциация на сон, спим вместе . Частые ночные просыпания ,подсосы🤦🏼♀️
Елена ··
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Да долго на засыпание ... уходит
Дарья Елистратова·
Мама двоих (младенец)
Спит ночью хорошо, а вот засыпает плохо, может от 20минут до 2 часов провоевать на сон😑 уходим спать с 20 до 23.все зависит во сколько встала утром и с дневного сна
Елена ··
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
В нашем возрасте ) у нас просто один 2.4, 2.5 очень важно в одно время спать и днём и ночью
Даша·
В промежутке с 22 до 23
После лечения укладывается 15-30 мин
А до этого в 00 мог уснуть и укладывался около 50-80 минут
Елена ··
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Долго.... мне так сильно тяжело так долго укладывать, я уже спать не хочу сама больше устаю
Даша··
@son_otdelno_ot_mamy, что есть, то есть 🤷🏼♀️ быстрее 15 минут еще не укладывался