leonollakulesova
Леонолла Кирпиченко ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Первый день интервального голодания ну поехали 🥴
3
Комментарии
Удачи! Я как 10ый день тож на ИГ 16/8. Перешла полностью на пп, все делаю только пп, даже десерты)) пока на весах -2кг
Нравится Ответить
Поздравляю вас это хороший результат
Нравится Ответить
16/8 потом увкличить планирую, полный отказ от сладкого и мучного
Нравится Ответить
@leonollakulesova, вы молодец, делитесь результатами 👍
Для этого сила воли большая нужна
Нравится Ответить
@valentinadavydova711 🥴Это точно, спасибо
Нравится Ответить
А как график можно подробнее, когда голодаете и кушать