Всем привет. Мамочки у кого был опыт подтяжки живота после КС? Что вы делали (уход, упражнения и т.д)? Кто нибудь пробовал интервальное голодание? Были ли результаты при грудном вскармливании? Хочется похудеть, убрать живот. Выгляжу как будто на 9 месяце беременности 🤦♀️
@g.shaukentayeva6, здравствуйте. Посоветуйте массажиста пожалуйста.
@willow01, Айгуль массажистка в Шымкент переехала:( сама бы к ней хотела

К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
Крик души 💔. Мне абсолютно не с кем поделится и излить душу. Поэтому дальше будет много текста. Прошу без едких комментариев, просто хочется поддержки и что-то услышать. Мы с мужем уже 15 лет вместе, ребенок долгожданный. Живем у меня в квартире с моим папой тк это наша с ним квартира (сразу! поменять/обменять/разъехаться нет возможности 😭) раньше ничего не парило тк мы просто только ночевали, а все остальное время работали. Сейчас же я с ребенком 24/7 в квартире, и у меня нет абсолютно ни какой...
В последнее время очень много постов о том что декрет-самое ужасное время в жизни женщины, что это полная жопа ,и скорей бы это кончилось..
Очень хочется разбавить эту простынь негатива своим опытом, и ,так сказать, поделиться отзывом на свой декрет длиною в 8 лет (с небольшим перерывом на два года).
Если сказать коротко: для меня декрет стал маленькой дверью в большой неизведанный удивительный и прекрасный мир ,полный новых знаний ,приключений и открытий.
Для тех кто читает мои длиннопосты д...
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...
#mxt_коллеги
Часть 13 (заключительная, но не финальная)
... Это была квартира М. Кругом лежали его вещи, не узнать которые было невозможно. Я вопросительно посмотрела на Д. Он насмешливо пожал плечами и предложил попить чаю и погреться.
- А то дома у меня чая нет?! - уточнила я и уставилась на Д.
- Дома его подам не я, - как ни в чем не бывало ответил Д.
- Подождешь, я с таксистом расплачусь? - сказал Д и выскочил за дверь.
Он ушел а я стояла в коридоре и улыбалась своим мыслям. Я конечно же ...
Помог массаж общий и антицеллюлитный, он разогнал лимфу и уже потом интервальное голодание исключение сахара .