Всем привет. Мамочки у кого был опыт подтяжки живота после КС? Что вы делали (уход, упражнения и т.д)? Кто нибудь пробовал интервальное голодание? Были ли результаты при грудном вскармливании? Хочется похудеть, убрать живот. Выгляжу как будто на 9 месяце беременности 🤦♀️
@g.shaukentayeva6, здравствуйте. Посоветуйте массажиста пожалуйста.
@willow01, Айгуль массажистка в Шымкент переехала:( сама бы к ней хотела
Помог массаж общий и антицеллюлитный, он разогнал лимфу и уже потом интервальное голодание исключение сахара .