Девочки, посоветуйте хорошего взрослого массажиста с мед образованием, у меня спина покидает чат. Желательно район…
Девочки, посоветуйте хорошего взрослого массажиста с мед образованием, у меня спина покидает чат. Желательно район давыдовского/черноречье. Ну и тогда уж матрас на кровать. Спим втроем на диване😬 кажется я однажды утром с него уже не встану 😭
Наталия·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
В ДОРСе хороший массажист, но запись к нему космическая
Наталия··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@sashenka13 У цирка, центр который работает по методике Бубновского. Там с областной больницы массажист
Наталия··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@sashenka13 может просто остеохондроз так о себе давать, может грыжи. Но по своему опыту скажу что самое эффективное это физические упражнения, ЛФК, укреплять мышцы спины. В периоды сильного обострения только обезболивание, мне хорошо Аркоксия помогает, но препарат серьезный. Раньше как раз в ДОРС ходила, но помимо спины проблемы с суставами и с ними на тренировке очень некомфортно стало
Александра··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спасибо