Сегодня все пишут о Джамиле и боди массаже. Кто она такая не знаю, искать ее в Инстаграм тоже не стала, чтобы не повышать рейтинги😉🙈
Расскажу лучше о насущном))
‼️ЧТО Будет, если НЕ лечить протрузии и грыжу ?‼️
Если не лечить протрузии - будет грыжа - вопрос времени.
Если не лечить грыжу - будет операция. Либо жизнь на обезболивающих и потом операция. Тоже вопрос времени.
На простом языке, глубокие мышцы ослабевают, позвонки начинают давить на диски - протрузия, уже сильно давят (лопается фиброзная ткань) - грыжа. Защемления нервных корешков...и куча последствий.
🤷🏻♂️Как лечить ?
Один из способов лечения - Гимнастика Айкуне, наша цель - устранить причину заболевания, укрепляя глубокие мышцы Позвоночника. ☑️
🤷🏻♂️Как долго ?
10 дней. ☑️
Вопросы?😀
⠀
⠀
Комментарии
До начала курса можете выслать фотографию спины на Ватсапп 87017221139, опыт большой в диагностике, не ошибаемся, или можете прийти на пробное занятие, вам там сделают бесплатную диагностику. Занятия проходят как онлайн так и офлайн.
Мой муж ходил👍
Понравилось, осанка выровнялась
Только потом дома надо заниматься самому, а он лентяйничает в этом плане😅
Беременным можно? У меня грыжа маааааленькая, но даёт о себе знать. Сейчас болит правая нога, наступать больно
Можно, после 12 недели. Пациенты беременные у нас были, есть опыт
В общем курс онлайн или как?нужно ли делать МРТ, чтобы понять с чем имеем дело?
Здравствуйте, я вам ранее писала вопросы, не ответили
Здравствуйте, Молли, да я вас помню. По моему отвечала вам) в личке ничего нет правда. Курс можно пройти онлайн по Ватсапп звонку, или офлайн, в ЖК Гаухартас находимся. МРТ желательно, но необязательно. Инструктор сделает диагностику перед началом курса, сфотографирует спину чтобы через 10 дней посмотреть наглядно результат. С диагнозом не ошибалась, опыт большой. Цена онлайн занятия 2000, офлайн - 3000. Курс 10 занятий, ежедневно. Удобная одежда и обувь, хорошее настроение. Пробное занятие и диагностика бесплатно
@aikune_gym спасибо большое, тогда я скоро буду у вас
@akma017 после 1 занятия вы уже будете себя иначе чувствовать. Если ваши задачи за 10 дней решатся то повторно рекомендуем прийти через полгода. Для коррекции, понимания что у вас уже выстроилась новая привычка - жить со здоровой спиной.
@aikune_gym, получается можно дома самой да поддерживать? Осанку и тд? Я думала это как везде, месяц по несколько занятий. Круто. Спасибо
@akma017 конечно, вы можете запомнить упражнения и после окончания курса делать гимнастику дома, самостоятельно
Добрый день! Курс нужно проходить 10 дней подряд? Или же между занятиями должен быть промежуток в течение курса?
@dorogushinka 1 час, нужно быть в удобной одежде, обуви. Можно взять с собой полотенце маленькое
@aikune_gym, спасибо! Обязательно прийду , как смогу дочь оставлять не на долго
@dorogushinka приходите, у нас ещё онлайн занятия ведутся, по Ватсапп звонку, тоже отличные результаты получили
Определённо есть. Йога хороша, не спорю: дыхание, асаны, медитация. Но йога не затрагивает глубокие мышцы спины, которые влияют на здоровье позвоночника, да и не ставит такие задачи. Глубокие мышцы спины прорабатываются только Лечебной гимнастикой. Фитнес тоже не работает на эти мышцы. После первого занятия Айкуне вы почувствуете сами эти мышцы и поймёте что такое здоровая спина 😉 Кстати, первое занятие у нас бесплатное
Здравствуйте. До начала курса нужно показаться вам? Или вы без осмотра можете проводить онлайн ?