Как простить отца, который бросил семью в детстве?
Как простить отца, который бросил семью в детстве?😔
⠀
Традиционно по каждой теме делюсь с вами кейсом клиента с его согласия.
⠀
✔️Это был тот самый случай, когда клиентка целенаправленно пришла прорабатывать обиды на своего отца.
Он ушёл, когда она была ещё совсем малышкой. Каждый праздник обещал к ней приехать, но пропадал при переходе от слов к делу.
⠀
На начало консультации клиентка испытывала смесь горечи, сильной обиды, непонимания и злости. Вспоминать про папу ей было очень больно.
⠀
За полтора часа сессии мы разобрали все обиды с помощью алгоритма, который я описывала в прошлом посте.
Сделали практику для того, чтобы она ощутила поддержку внутри себя.
⠀
А ещё провели загрузки, часть из которых звучали так:
💫Я знаю, что жить без обид для меня возможно, легко и безопасно;
💫Я знаю, как это чувствуется, что я живу без необходимости обижаться;
💫Я умею осознавать уроки и отпускать обиды;
💫Я знаю, что такое принятие;
💫Я живу в принятии мира и людей каждый момент времени;
💫Я знаю, как раскрыть в себе добродетель принятия и благодарности.
⠀
И... Обида трансформировалась в лёгкую грусть!✊🏻
⠀
Эта сессия была почти год назад. И насколько я знаю, боль к клиентке не вернулась. Сейчас девушка с пониманием относится к своему отцу. Даже хочет его найти, чтобы наладить контакт, но пока не решилась на этот шаг.
⠀
Всегда радуюсь вашим результатам. Спасибо, что делитесь обратной связью по итогам нашего общения😊
⠀
Если эта тема и вышеприведённые аффирмации откликаются у вас, пишите в комментариях ❤️. С радостью вам их загружу.