karineadak
Каринэ ·В ожидании первенца
Девочки, всем добрый вечер! У меня к вас вопрос, что вы пили для пищеварения, видимо от того, что малышка растёт, тяжело проходит пища в пищевод. Тяжесть чувствую при приеме пищи. Подскажите пожалуйста, что-нибудь что можно пить в таких случаях)
1
много воды пить, супчики по чаще, каши :овсянка, гречка,кукурзная..Кефир, йогурты жидкие, овощи и фрукты , исключить жареное, солёное, острое. Пью хилак форте раза 2 в неделю, делаю в блендере смузи, мясо перекручиваю, ем детские пюре.) А то не то что тяжесть, но и запоры будут😶