Mom.life
Анна Карпуничева
annet_karpunicheva
Анна Карпуничева
post image
Вот еще один вкусненький десертик для поддерживающих правильное питание) Любители авокадо оценят🤤🥑
Без сахара😉

Рецепт.
Корж. Орехи ( у меня миндаль) перемолоть с финиками с блендере, добавив апельсинового сока для вязкости, масса должна получится как пластилин. По граммам я на глаз, но примерно пололам с орехи/финики. Массу разложить на дно формы

Крем.
Авокадо и еще финики и апельсиновый сок взбить в блендере до получения воздушной пюреобразной массы ( чем больше фиников тем слаще)
Разложить массу по формам на корж и отправить в морозилку на ночь. Перед употреблением разморозить около получаса минимум.

P.S.
🔹️Апельсиновый сок можно заметить лимоном или лаймом на ваш вкус) с апельсином слаще)
🔹️Когда достаете из морозилки сразу вытащить из форм, пока замороженные.
🔹️Авокадо должен быть зрелый, но не переспелый)

Приятного полезного аппетита😛😋
26.11.2020
9

Лучший комментарий

Комментарии

olgagood19.04
olgagood19.04
Супер спасибо, а чем ребёнку орехи заменить можно?
09.12.2020 Нравится Ответить
annet_karpunicheva
annet_karpunicheva
@olgagood19.04 ну тут вариант был что без сахара и всего прочего) но если вам не принципиально, то и печенье пойдет))
09.12.2020 Нравится Ответить
olgagood19.04
olgagood19.04
@annet_karpunicheva печенье тоже без сахара сама пеку
09.12.2020 Нравится Ответить
annet_karpunicheva
annet_karpunicheva
@olgagood19.04 здорово)
09.12.2020 Нравится Ответить
Читайте также