Девочки,как вы справлялись с послеродовой депрессией? Я всегда как на иголках,чуть что взрываюсь. Я не знаю,что на меня нашло. Вспоминаю обиды на мужа,свекровь и начинаю мозги крутить мужу и плакать,и даже объяснить не могу почему я так делаю. Разговаривать с ними не хочу,видеть тем более. Помогите мне,пожалуйста. Может что-нибудь пропить надо? С мужем как чужие люди,я даже не могу понять люблю ли я его или нет,как жить дальше? Или может к психологу надо? Кто знает у нас в Кызылорде есть психологи?
В справочнике советском, лечение послеродовой депрессии это успокоительные и сон. Т.е. малыш спит
Вы бросаете все и спите рядом! Отдыхайте больше. Забейте на быт, попросите родных помочь с бытом, наймите уборщицу. Мужу скажите что это вам необходимо и временно. Что вам нужно вернутся в своё нормальное состояние
Нужно время,со временем все пройдет,точно также и уменя было