Конечно

Можно, в меру. Если не ограничивать, то могут быть лактостазы. Горсть в день это ок.

Можно, но без фанатизма. Они очень алергенные

Раньше наоборот говорили орехи кушать чтоб молоко жирнее было

Я жрала миндаль, проблем не балл и грецкие по пол пачки, в начале лактации, мне показалось молока больше стало)

Можно.
Но мой дерматолог запретила изза тяжелого белка.

Орехи могут делать молоко вязким и оно может плохо отделятся от стенок молочных притоков, отсюда могут быть лактостазы.. главное не увлекаться часто и много

Конечно, я строго по 3 грецких кушала в начале

Все можно :)

Прочитала орхидеи 😂😂😂😂

Да.

Да, но начинайте по пару штук в день.