smirnovamary
Мария
Девочки, у кого за беременность была очень большая прибавка в весе, сколько кг в итоге оставили в роддоме? Или как быстро избавились от набранных кг?
3.4 года
1
Войти
Лучший комментарий
Вот и я возлагаю надежды на ГВ) ну а если нет, придётся питаться, как обычно, раз в неделю😂
Комментарии
+18, в роддоме оставила 10, еще 3 ушли в первую неделю, пять еще со мной, никак не хотят скидываться
15 набрала 9 скинула в роддоме и вес встал, но я сейчас ем больше чем в беременность и за три месяца в обычных условиях уже должна была набрать кг 20 но это гв и гормоны, врач пообещал если перестану кормить грудью пройдёт зажор и все набранное уйдёт но что-то я в сказки такие не особо верю😄
@smirnovamary, просто на гв все по разному кушают, кто-то на строгой диете а кто-то ест все, скорее всего худеют только те кто на гречке)
@sitnikovairko, ну кума у меня на диетах не сидела, ела все, единственное, в меньших количествах...🤔
Ну посмотрим, что у меня получится) будет ли вообще молоко... я из-за этого тоже переживаю немного
@smirnovamary, чаще прикладывайте и все будет))
+20 оба раза
В первый - 5
Во второй - 10
К 7 мес детей вес меньше, чем до беременности 😄
Круто! На ГВ были?
@smirnovamary да
Я в первую набрала больше 25 кг, потом сидела на пп и тренировки в зале.. скинула.. в течении года, но морально это тяжело очень.. грудь не кормила..
Сейчас прибавка пока меньше 3 кг, не планирую набирать.. был опыт уже))) слежу за питанием, в декрет пойду буду считать все по граммам)так как активности уже будет меньше..
За беременность набрала 20
В роддоме оставила 6(надеялась минимум на 10 с отеками)
В итоге вышла вся в отеках , как шар на выписке была 😆
За 2 месяца скинула ещё 11 кг
Но 3кг предательских все ещё со мной
Пыталась сбросить ,меньше кушать,кг то ушли,а вот ребёнок перестал наедаться и спать (у нас ГВ),плюнула и решила что потом сброшу
К слову,именно это ГВ помогло мне скинуть так быстро и непринуждённо эти 11кг)
Вот и я возлагаю надежды на ГВ) ну а если нет, придётся питаться, как обычно, раз в неделю😂
Оба раза прибавляла по 20, а оставляла по 10. Остальное только долгим и упорным трудом. Ни грамма само не ушло больше после родов. Вот чисто-ребенок,плацента, вода лишняя,матка уменьшилась. Все. Весь жир при мне оставался
+23, в роддоме оставила 13(но у меня были отеки), дома за месяц 5 кг само собой ушло. Итого со мной остались 5 лишних килограмм
+20..в роддоме - 6.
В первую набрала 30кг, через год есть фотка уже как вобла сушоная. Грудью не кормила, на диетах не сидела.
Сейчас тоже уже прибавила 21кг
Было+18в роддоме оставила 7, ещё 9 скинула тохлько а йчас, а дочке уже почти 2года.Для меня меня это просто кошмар, что так долго не могу скинуть
Мне сказали на диету садиться безуглеводную!)) врач наругал что много набрала!))
@smirnovamary, да, много уже, впереди ещё 10 недель! Надо больше не наедать!! Гуляйте побольше, хотя я сама все рекомендации не очень соблюдаю !!
@irina_sakharuk, ну если считать по 200 гр в неделю, то максимум мне можно набрать теперь 2 кг) до родов) а вот с гулянием как раз у меня все плохо) бок сразу болеть начинает, причём сильно, и живот каменеет адски. Так, что у меня паника начинается) да и гулять мне пока не с кем. Вот нашла тут девочку, надеюсь декретные перечислят, она как раз в декрет выйдет, и я начну подготовку к новому году) подарки, украшения, я фанатик на этой почве😂
@smirnovamary, да, из расчёта 200 гр в неделю допустимо !) я одна гуляю , музыку в уши и по парку кругами))) хотелось бы больше, ленюсь конечно!) но по торговым центрам больше устанете, нужно на свежем воздухе лучше !) я все онлайн стараюсь выбрать!) и зарядку по утрам, потянуться, руками помахать, даже 5 мин. лучше чем ничего))) надо не лениться!)
Было 30+
В роддоме оставила 15, за 6 месяцев ещё минус 17)на ночь ем , а так все подряд )
25 кг набрала, 15 оставила в рд но лежали долго из за желтухи
Набрала 25 кг, после родов сразу ушли 7, в течении года ушли почти все без диет ..
22 кг прибавка, 12 оставила в рд. Все остальное со мной, но я не занимаюсь спортом и не соблюдаю диету