Девчули!!!ну расскажите мне, кто на ГВ...вы сами всё кушаете??или диеты придерживаетесь???...просто в роддоме сказали всё можно кушать, кроме аллергенов ( цитрусов, мёд, орехи макадами...), Комаровский тоже говорит, что диета не нужна...короче не знаю как быть?!!!
Я первый месяц ела осторожно, а потом потихоньку пробовала новые продукты и смотрела на реакцию сына. У нас, тьфу тьфу, ни на что аллергии не выявилось и потом я кушала всё, что хотелось)
Не придерживалась диеты
С роддома ела шоколадки, пила кофе, Макдональдс и т.д
Аллергены ела)
С первой держала диету, были сильные колики, сейчас вообще не держу - колики значительно слабее. Ем все, и цитрусовые, и мёд, и орехи, и сладкое в огромном количестве (лучше бы я соблюдала диету🤪)