Привет. Нужен всеобщий совет. Мужа одолела бессонница. Не спит до 3-4х часов, а утром на работу. Спал пару месяцев на таблетках Реслип. Привык к ним, без них вообще не спит, ушел от них, на травках пьет препараты, а уснуть не может все равно. Работает до поздна, устает очень. Чем можно помочь? К какому врачу обратиться?
Комментарии
И у меня , причём таблы не спасают) это полное истощение организма . Жду магний
Мелаксен попробуйте по половинке, хорошо восстанавливает циркадные ритмы и без привыкания
Вшейте корень валерьянки в подушку мужу. Но если коты есть, то это не вариант.
Коты в доме не наш вариант. Шерсть кругом не выношу категорически. Спасибо за совет.
Успокоительные если попить🤷🏻♀️на перевозбуждение похоже
@amura32, к эндокринологу, но у меня после родов гормоны скакали
@amura32 мне кажется глицин вообще не о чем. Мне помогает валерьянка. Но только не желтая маленькая а по-больше, таблетки такие коричневые, травкой они прям пахнут. Белорусские. Они прям хорошо успокаивают. Не во всех аптеках, но продаются.
Чай пьет? Если да, то чай с мятой . Но не то что в пакетиках, а заварной. Я у бабушки такой беру
Как вариант - магний, глицин.
Не может уснуть - что то беспокоит?а если нудную книгу, ванна, прогулка.
Такая же история и у нас, но муж ничего не предпринимает
Это истощения нервной системы и организма в целом...нужно идти к психиатру и он назначит лечение...знаю что капельницы назначают и таблетки...и это длительное восстановление