🆘 Никогда не было проблем со сном. Всегда режим. 15-20 минут и мелкий спит.
А сейчас какой-то ад. Засыпает час а то и больше.хочет спать, но уснуть не может. Я просто уже не знаю что делать. 😭
Комментарии
Было так пока вообще от сна не отказалась. Укладывания стали все дольше, до вечера и в итоге сейчас никак не уложить
@motja_07 я б с удовольствием его оставила, не могу уложить. Она сначала спала по 20 минут, а теперь вообще не укладывается
И у нас так
Помогает полностью убрать тв и если есть просмотр мультиков, то сократить до минимума
Прогулки 2 р в день минимум по 60 мин
Не смотрим мультики вообще. Гуляем. Перед сном не сильно бесится. До сна читаем.
Примерно с двух лет такое
Я намучилась тогда адски. Чрз полгода само прошло.
Ну конечно, стОит обратить внимание на время и дозы вит.Д, спокойное времяпрепровождение за час до сна (сильно перевозбуждается нервная система от любых провокац.моментов), ограничить мультики, если есть
Мультиков нет. Перед сном спокойные игры. Читаем перед сном.
Тоже самое.Я обычно,пока со старшим разговарию он засыпает.10-15 мин и готов.А сейчас это минимум минут 40.Инода даже укладывать нет смысла,тк скоро вставать
Мой всегда минимум 40 минут засыпает 😬 Но вообще в этом возрасте ложный отказ от дневного сна. Пару месяцев назад часто без дневного сна оставался, я пару часов пытаюсь уложить, потом плюю на это дело) И у него в это время как раз скачок произошел, говорить хорошо начал.