Кажется придется обновить гардероб…

Спросите почему, так все просто 10 см на животе у мужа и 10 см в бёдрах у мамы.

Правильное питание это не диета, не голодовка, а шанс на новое отражение в зеркале.

Что порадовало именно меня:

Разнообразие блюд, т.е. вам не надо питаться целыми днями гречкой с вареной грудкой, чтобы похудеть

Не обязательно категорически менять свой рацион

Количество приемов пищи - такое же как раньше 3, 4, 5 раз, если очень хочется можно и 6

Иногда когда очень хочется можно и сладкое и вредное, главное с умом 😅

Ну и конечно результат - 7кг за месяц у мужа, и 6,5 кг у мамы

Сейчас я продолжаю совершенствоваться в этой сфере поэтому я готова взять пару человек на сопровождение!

Почему сейчас? Все просто!

Сейчас со мной в команде работают очень опытные диетологи, и если мы окажемся в какой либо затруднительной ситуации (плато веса, слишком быстрое похудение или что-то другое) мы сможем проконсультироваться с врачами, которые работают в этой сфере много лет.

И конечно же цена, любая работа должна быть оплачена!за 500 рублей мы будем отслеживать изменения, прописывать рацион и будем на связи каждый день в течении 2 недель!

За всеми подробностями в личку!

P.s. Спасибо мамуле за фото 💋