Встретилось предложение, возможно кому-то будет актуально)

Всем привет! Завтра на нашем телеграм-канале мы запускаем бесплатный Марафон психологической поддержки в честь Международного дня борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин ❤️

Для кого он?

✅ для тех, кто хочет научиться поддерживать себя,

✅ узнать о себе что-то новое,

✅ помочь себе в решении проблемы,

✅ получить обратную связь от психологов в процессе выполнения заданий,

✅ найти поддерживающее окружение в чате среди : мужчин и женщин на наш марафон, потому что это одинаково важно для всех!

Как часто вы обращаете внимание на себя? Сколько времени уделяете себе каждый день?

Мы все время заняты рутинными делами: приготовить еду, отвезти детей в школу, сделать уборку, выгулять собаку. Но сколько во всех этих делах вас самих по-настоящему? О чем вы думаете? Что чувствуете? Может быть, у вас постоянно крутятся в голове какие-то идеи, которые хочется реализовать, но не хватает на это никаких сил и времени?

Важно иметь хотя бы 15 минут утром и 15 минут вечером на себя, чтобы начать выстраивать свою жизнь, делать это осознанно и так, как хочется вам!

Мы с командой психологов-экспертов сделали для вас бесплатный марафон психологической поддержки в честь Международного дня борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин ❤️

Что там будет?

Вас ждет 10 дней и 5 заданий от психологов на:

✅ Исследование себя и своих чувств

✅ Поиск внутренних опор и развитие самоподдержки

✅ Выход из замкнутого круга

В течение 10 дней вас будут поддерживать три квалифицированных психолога, которые смогут ответить на ваши вопросы, развеять сомнения и поддержать ваши начинания!

❓Для кого марафон? — Для всех!

❓Что для этого нужно? — Подписаться на наш телеграм-канал: ссылка

Делайте репосты и приглашайте всех своих друзей! Будет ресурсно и полезно!