Регресс сна!! Может кто то заранее как то готовился к этому моменту ,что б все прошло терпимо и…

Регресс сна!!

Может кто то заранее как то готовился к этому моменту ,что б все прошло терпимо и мягко , может есть какие то "приемчики" . Хочу быть на голове и знать что делать . С сыном помню только одну такую ночь,что крутился плакал во сне и т д. Это было ужасно . Но один раз,как то нас наверное пронесло. Дай Бог что б с дочкой небыло проблем ,но все же. Кто как переживал этот период ??