У вас нагрубание скорее всего.
Вот, почитайте у неё ссылка

В Инстаграм есть Марина Патрина (она ещё в Аве работает)

Если температуры нет, и видите конкретно шишечку в груди. То я делала так. Под теплый душ, грудь становится мягче, от шишки к соску проводите как бы показывая закупоренному каналу дорогу на "выход" и можно увидеть на соске горошинку белую, это и есть густое молоко, которое через тугой канал выйти не может. Так делайте несколько раз, только не сильно, чтобы не было больно и должна это закупорка пробиться и родиться молоко.
Пейте теплой теплой жидкости, чтобы её разбавить

Диляра Шамилевна в клинике весна, ходила к ней не раз.
Сделают УЗИ, если восполнения нет, то можно у них сразу ультразвуком груди сделать и будет легче. А остальные сеансы уже у себя в поликлинике направление взять.
Молокоотсосом будете сцеживать, сделаете только хуже.

Да, вот пытаюсь так делать, каналы забиты 😪

Сцеживать может молокоотсосом до облегчения? Уффф, держитесь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 не запускайте главное