Mom.life
Юлия
sling.julia
Юлия·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
post image
🤰Уже со 2 триместра значительно повышается нагрузка в области таза. Цель подвязывания в беременность: поддержать живот без сдавливания. Подвязывание нужно только для вертикального положения, при лежании оно не работает.

Поддержка мягким материалом слинга лучше жесткого бандажа, потому что позволяет делать самую тонкую регулировку плотности натяжения. Ткань подстраивается под любую форму тела.

ВАЖНО:
◽️Сначала обернуть слинг вокруг живота, создавая удобный карман для него.
◽️Затягивать шарф лежа, чтобы получилась хорошая поддержка.
◽️Тянуть ткань по себе очень бережно, без лишних усилий.
◽️Брать для утягивания не всю ширину ткани, а захватывая порциями по 10 см, одну за другой.
◽️Узел завязывать сбоку, на том месте, где не будет давить.
◽️Лучше использовать плоский (рифовый) узел или узел с невшитым кольцом.

В разных странах для подвязывания используются разные ткани по свойствам и размерам. В наше время удобнее использовать слинги для ношения малышей. Тканая переноска поможет в беременность и затем пригодится после родов!

Слинги, которыми можно подвязываться (все примеры на фото):
▪️Слинг с кольцами – самый простой вариант, кольца на боку ближе к спине, висящий хвост можно пропустить еще раз под животом и подоткнуть.
▪️Пуппен (детский слинг для кукол из половины ширины обычного шарфа, то есть ~35 см ширина) – у меня двуцветный консультантский пуппен для тренировки узлов, он кармана не создает, только поддерживает снизу.
▪️Тканый слинг-шарф короткий – середина слинга на живот, хвосты перекрестить сзади и завязать узел на боку.
▪️Тканый слинг-шарф длинный – середина слинга на живот, хвосты перекрестить сзади и вывести на плечи, с плеч провести  под животом и завязать узел на боку.
▪️Май-слинг – хитрый способ! Надо перевернуть май поясом вверх, лямками вниз и приложить спинку слинга к своей спине. Пояс оборачивает плечи и вяжется в узел на лопатках, а длинные хвосты широко расправляются по животу и поддерживают его снизу.

Подготовлено по информации ссылка

Какой красивый я смастерила себе живот для этой съемки — последние фото в галерее😂 Если надо пояснительное видео с одним из видов слинга, напишите, пришлю ссылку.
24.11.2020
1

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также