Аватар
Елена
avatar
Всем доброй ночи)
Ну что девоньки , пост нытья 😂все собираюсь начать тренить , а толи страшно , толи лень не понятно 😂😂😂 все никак не могу собраться 😬😂думаю ну все начинаю , и нихрена не начинаю. И на меня нашло ленивожопство! Сама не люблю ленивых людей , но в итоге сама ленюсь!
Дайте пенделя что ли? 😂
Обещаю начать качать 🌰
Ибо скоро лето , время носить бикини , а я не готова 🙄
3.4 года

Лучший комментарий

Аватар
girl_helen94

Так вперёд 👏

3.4 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
0708ss

Не рановато? Побереги себя пока, прийти в форму успеешь ещё, а если вред себе нанесёшь, ничего хорошего не будет 🤗

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
girl_helen94

Ну простые упражнения можно , на 🌰
Пресс пока да трогать не буду)

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
aist2000

Очень красивая!😍

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
girl_helen94

Благодарю ☺️

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
lenok0891

Ваш мозг говорит вам: не торопись, прийди в себя) всему свое время)
Я начала тренить через 3 мес после родов (в эти 3 мес реально хреново себя чувствовала), но вес стоял. Вот сейчас только с 8 ноября уже 3 кг ушло, я вернула добеременный вес. Поставила цель к нг ещё 3кг скинуть.

Прислушивайтесь к себе🙏

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
girl_helen94

Я чувствую себя хорошо, не смотря на то что после кс прошло 6 недель)
Мне в этом плане повезло больше из-за токсикоза я почти не набрала , и щас вешу меньше чем до беременности 😂 но качество тела оставляет желать лучшего🙄😬

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
annuwka565

Какая Вы молодец, я мечтаю просто выспаться да маникюр сделать, а про 🌰 накачать, это вообще придел мечтаний 🤣

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
girl_helen94

Так вперёд 👏

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
annuwka565

@girl_helen94,
😍

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
lia_liya

Ну как скоро ... ещё даже зима не наступила 🙈 а впереди новогодние праздники

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
girl_helen94

Я очень надеюсь что я не разжрусь на них, и сдержит меня гв 😂😂😂 тк я на диете

3.4 года Нравится Ответить